Ademen en bewegen brengt zelfvertrouwen, vitaliteit en veerkracht

Samen gaan we op zoek naar de authentieke kracht van jouw adem
Afspraak makenVertel mij meer

Zonder ademhalingstechnieken op adem komen

Het ademwerk dat ik je aanbied gaat over meer dan alleen ademen. Het gaat over in contact zijn met je lijf, over hoe adem en beweging met elkaar verbonden zijn, en hoe je jouw innerlijke adem kunt beleven.

Bewust van je adempatronen kunnen zich nieuwe patronen ontvouwen

Om oude adempatronen af te leren, is het belangrijk eerst het huis van jouw adem – je lichaam – te leren kennen en te leren voeden.

Ik leer je hoe jij jezelf met eenvoudige lichaamsoefeningen kunt behandelen en meer lichaamsbewustzijn kunt ontwikkelen. Je adem kun je het diepst leren verstaan in een adembehandeltraject. De ademworkshops vormen een aanvulling daarop. Beide zijn ook los van elkaar te volgen.

Over Gabriëlle

Hoe kan ik voller in het leven staan en mijn talenten vieren? De ademleer van de Duitse adempedagoge Ilse Middendorf inspireerde me om echt contact te maken met mezelf, mijn lijf, mijn richting in het leven en mijn creativiteit. 
Dat gun ik jou ook!

In een nuchtere en speelse ontdekkingsreis kan ik jou laten zien wat jouw persoonlijke, onvertaalde adem je kan brengen.

Ervaringen van mijn cliënten

Een sessie bij Gabriëlle is keer op keer prachtig. Mijn lichaam kan zakken. Spieren willen spanning loslaten. Mijn geest daalt af naar een heerlijk trage trilling. Ik kom zo veel te weten over mijzelf. Nieuwe inzichten of oude, maar nu verdiept.
Ik vind Gabriëlle gewoon steengoed en kan iedereen een sessie bij haar aanraden.

Clarity-trainer (48)

Gabriëlle heeft een groot inlevingsvermogen waarmee ze werkt aan de totstandkoming van kleine belangrijke veranderingen in mijn lichaam en waardoor ik weer vrijer kan ademen. Haar handen vertellen mij waar ik spanning kan loslaten, zodat er ademruimte ontstaat. Ze werkt zacht en rustig en nodigt de adem uit zijn weg door het lichaam te nemen. Heel fijn.

Verpleegster (47)

Heb je een vraag?

Vul het formulier in, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op. 

14 + 11 =

Ik ga zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in mijn privacyverklaring.